Quem nunca notou a pele piorar depois de usar um produto inadequado ou fazer algum procedimento mais agressivo?
Eu mesma já passei por isso — minha pele ficou extremamente sensibilizada após o uso de ácidos que, hoje sei, não eram indicados para mim. E talvez você também já tenha vivido algo parecido.
Mas a verdade é: não importa o que causou o rompimento da sua barreira cutânea.
A partir desse momento, o foco precisa ser total no cuidado, evitando produtos que possam agravar a sensibilidade, a acne ou até mesmo manchas como o melasma — que tem um importante componente inflamatório.
O caminho agora é usar cosméticos suaves, calmantes e reparadores.
Neste post, vou te mostrar quais produtos e hábitos podem piorar a barreira cutânea e, ao final, te indico os melhores aliados para recuperar a saúde da sua pele de forma mais rápida e segura.
E sim o creme Cicaplast é um dos melhores, mas não existe só ele não. Aliás, existem outros tão bons quanto (e talvez até melhores!)
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Quando a barreira cutânea está comprometida, qualquer agressão extra pode piorar o quadro. Por isso, atenção redobrada aos seguintes produtos e práticas:
Produtos com altas concentrações de ácidos, peelings químicos, microagulhamento e certos tipos de laser são muito eficazes, mas exigem indicação profissional e cuidados específicos antes e depois do procedimento.
Sem esse preparo, o risco de dano à barreira cutânea aumenta bastante.
Mesmo os ácidos usados em casa, como séruns com ácido salicílico, glicólico ou retinoides, podem ser agressivos demais se sua pele já estiver sensibilizada.
Lenços demaquilantes, discos de algodão, de crochê ou qualquer outro item que provoque atrito podem agravar a lesão da barreira. O mesmo vale para toalhas usadas de forma brusca.
Esfoliantes com partículas físicas/grânulos, principalmente as mais grossas como açúcar ou café, devem ser evitados. Além de irritar, eles podem piorar quadros de acne e manchas.
Apesar de populares, essas máscaras não são eficientes para remover cravos de verdade, mas são ótimas… para remover sua barreira cutânea! Melhor passar longe delas.
Escovas e buchas para o rosto não são necessárias e, em casos de barreira danificada, podem fazer mais mal do que bem.
Agora que você sabe o que evitar, vamos focar no que realmente importa: reparar e fortalecer a barreira da pele com muita gentileza e paciência.
Esse é o momento de suspender todos os ativos agressivos. Sua rotina deve ser mínima, com foco em suavidade, hidratação e reparação.
Sabia que até esfregar a toalha na hora de secar o rosto pode piorar a situação? O ideal é sempre secar com leves toques, sem atrito.
Escolha um sabonete facial gentil, que não resseque. Limpeza eficiente não significa pele repuxando!
Os hidratantes agora são os protagonistas. Procure fórmulas com ativos calmantes e reparadores, como:
Boas opções de produtos:
Os óleos vegetais ajudam a reforçar a barreira e a evitar a perda de água.
Um dos meus favoritos para esse momento é o óleo de jojoba, que é leve e compatível com todos os tipos de pele.
O ideal, nesse momento, é um protetor solar mineral, que tende a ser mais hipoalergênico.
Mas, mais importante do que ser mineral ou químico, é que ele não irrite a sua pele e que você goste de usar.
Afinal, o melhor protetor solar é aquele que você aplica todos os dias. Ah, e evite exposição direta ao sol!
A saúde da pele também vem de dentro. Priorize uma alimentação anti-inflamatória, reduzindo o consumo de carboidratos refinados, açúcar e gordura animal.
Isso pode ajudar na recuperação e ainda melhorar quadros como acne e melasma.
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